🚵 MTB · 15 lipca 2022, 11:34
Anniviers Mountain Biking
- Dystans
- 20,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 34 min
- Przewyższenie
- 206 m
- Zjazd
- 2047 m
- Najwyżej
- 2547 m
- Śr. prędkość
- 8,3 km/h
- Maks. prędkość
- 41,7 km/h
- Śr. tętno
- 126 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Kalorie
- 1302 kcal
- Pogoda
- ☀️ 14…30 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- zielonyGietji137 m
- –Bhutanbrücke143 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,9 / 1,3 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 75 training load
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 08 min wynik 88 · dobry
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 6 maks. → min. dnia
- Stres
- 45 średni dnia