⚡🚵 E-MTB · 12 sierpnia 2022, 18:28
E rocket
- Dystans
- 33,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 51 min
- Przewyższenie
- 1092 m
- Zjazd
- 1083 m
- Najwyżej
- 896 m
- Śr. prędkość
- 18,0 km/h
- Maks. prędkość
- 56,6 km/h
- Śr. tętno
- 112 bpm
- Maks. tętno
- 145 bpm
- Śr. moc
- 241 W
- Kalorie
- 963 kcal
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- zielonyGratweg1,8 km
- zielonyPlanetenweg1,1 km
- zielonyFelseneggweg1,3 km
- zielonyBliggistrasse503 m
- zielonyBirrwaldstrasse1,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 23 training load
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 55 min wynik 88 · dobry
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 87 → 8 maks. → min. dnia
- Stres
- 30 średni dnia
Zdjęcia· 3
Filmy
🚲 E-Rocket