🚵 MTB · 25 lutego 2023, 12:08
Chardonne Mountain Biking
Przedpołudniowa jazda MTB — okolice Chardonne. Traile: Piste finlandaise de la Veyre, Sentier de Péroset i Sentier de l'Ancienne Corderie. 286 m w górę, najwyżej 1374 m n.p.m. Pogoda: pochmurno, 1–11 °C.
- Dystans
- 23,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 44 min
- Przewyższenie
- 286 m
- Zjazd
- 2179 m
- Wyciągi/transport
- +1669 m
- Najwyżej
- 1374 m
- Śr. prędkość
- 10,5 km/h
- Maks. prędkość
- 67,0 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 169 bpm
- Kalorie
- 1151 kcal
- Pogoda
- ☁️ 1…11 °C pochmurno · wiatr 17 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
500 m750 m1000 m1250 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+983 m14:34–15:19
- Wyciąg lub transport+686 m15:49–16:20
Traile· 3
- –Sentier de Péroset355 m
- –Piste finlandaise de la Veyre443 m
- –Sentier de l'Ancienne Corderie284 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 2,3 Szybkość
- Obciążenie
- 82 training load
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 54 min wynik 92 · doskonały
- HRV
- 85 ms w normie · śr. 7 dni 84
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 96 → 14 maks. → min. dnia
- Stres
- 32 średni dnia