🚵 MTB · 29 lipca 2023, 10:07
Fast laps with the Boyzzzz!
Cool freeride option found!
Odkryliśmy fajny freeride w okolicach Orsières. Trasa zaczęła się wyciągiem z Châble - Mayens de Bruson, a potem pętla przez Wouaiy, Tire's Fire i kilka miejscowości, takich jak Moay i La Côt. Zjazd obejmował 23 kilometry i ponad 3400 metrów przewyższenia.
- Dystans
- 22,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 33 min
- Przewyższenie
- 170 m
- Zjazd
- 3481 m
- Wyciągi/transport
- +2721 m
- Najwyżej
- 2221 m
- Śr. prędkość
- 14,5 km/h
- Maks. prędkość
- 53,6 km/h
- Śr. tętno
- 117 bpm
- Maks. tętno
- 161 bpm
- Śr. moc
- 64 W
- Kalorie
- 1046 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 14…22 °C mżawka · wiatr 5 km/h · opad 0,4 mm
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Châble - Mayens de Bruson+1328 m11:00–11:22Châble - Mayens de Bruson → Mont Brun
- Châble - Mayens de Bruson+1393 m12:12–13:14Châble - Mayens de Bruson → Funispace
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- czarnyWouaiy360 m
- czarny04. Wouaiy2,0 km
- proline01. Tire's Fire364 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 2,2 Szybkość
- Obciążenie
- 80 training load
- Pion maks.
- 2,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Body Battery
- 87 → 22 maks. → min. dnia
- Stres
- 31 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Lazurek