🚵 MTB · 31 lipca 2023, 09:27
Partail de Fully
Amazing and varied :)
Wyjazd na Partail de Fully z gondolki w Allesse. Ścieżka prowadzi przez Tête du Portail, z widokiem na dolinę i okoliczne szczyty. Zjazd przez Sentier Erié-Sorniot, z przejazdem obok La Giète i miejscowości Chiboz.
- Dystans
- 38,5 km
- Czas ruchu
- 4 h 26 min
- Przewyższenie
- 1507 m
- Zjazd
- 2098 m
- Najwyżej
- 2335 m
- Śr. prędkość
- 8,7 km/h
- Maks. prędkość
- 47,6 km/h
- Śr. tętno
- 131 bpm
- Maks. tętno
- 174 bpm
- Śr. moc
- 127 W
- Kalorie
- 3096 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 14…28 °C prawie bezchmurnie · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m
Traile· 1
- –Sentier Erié-Sorniot2,6 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 4,2 / 2,2 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 227 training load
- Pion maks.
- 3,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 42 min wynik 77 · przeciętny
- HRV
- 87 ms w normie · śr. 7 dni 84
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 91 → 11 maks. → min. dnia
- Stres
- 31 średni dnia
Zdjęcia· 14
🚲 Lazurek