🚵 MTB · 11 sierpnia 2023, 17:19
Amazing exploration towards Sparrhorn! Next time will be ridden from the summit
Explosion of amazing trails! Views, flow and technicality :) line to come back each year !
Wycieczka w stronę Sparrhorn to eksplozja świetnych tras, widoków i technicznych zjazdów. Po drodze przejazd przez Wiggerscha, Wiichje, Geimen i Geimerblatt, z widokiem na lodowiec Aletsch z Aletschbord. Powrót do Naters odbył się ścieżką Unner Moos, a dojazd z Belalp odbył się gondolą.
- Dystans
- 15,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 34 min
- Przewyższenie
- 397 m
- Zjazd
- 1806 m
- Najwyżej
- 2442 m
- Śr. prędkość
- 9,9 km/h
- Maks. prędkość
- 43,4 km/h
- Śr. tętno
- 127 bpm
- Maks. tętno
- 157 bpm
- Śr. moc
- 80 W
- Kalorie
- 1172 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 14…28 °C prawie bezchmurnie · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m
Traile· 5
Trudność przejechanych traili
- czerwonyWiggerscha200 m
- –Wiichje745 m
- niebieskiGeimen126 m
- niebieskiGeimerblatt488 m
- niebieskiUnner Moos600 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 1,8 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 100 training load
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 31 min wynik 69 · przeciętny
- HRV
- 76 ms w normie · śr. 7 dni 82
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Body Battery
- 73 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 45 średni dnia
Zdjęcia· 10
🚲 Lazurek