⚡🚵 E-MTB · 24 czerwca 2024, 08:44
Veysonnaz —> Sion amazing line! ☀️☀️☀️
Remember to repeat many times ! Mainly S1-S2 with almost all DH on single trail! Climbing on the single too. Ridden when a bit wet but all ok, except the grass is ice!🧊
Jazda z Veysonnaz do Sion głównie po singletrackach S1 i S2, z licznymi odcinkami zjazdu. Wspinaczka również odbywała się głównie po ścieżkach, a trasa przebiegała przez Clèbes, Verrey, Les Collons, Pachiè, Les Masses i Hérémence. Na zdjęciach widać górzyste krajobrazy, zalesione stoki i łąki z wysoką trawą, a także ośnieżone szczyty w oddali.
- Dystans
- 25,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 38 min
- Przewyższenie
- 875 m
- Zjazd
- 1679 m
- Najwyżej
- 1806 m
- Śr. prędkość
- 15,8 km/h
- Maks. prędkość
- 43,6 km/h
- Śr. tętno
- 133 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Śr. moc
- 215 W
- Kalorie
- 1212 kcal
- Pogoda
- ☀️ 12…22 °C bezchmurnie · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 2,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 124 training load
- Body Battery
- -20 w trakcie
- Pion maks.
- 5,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 19 min wynik 81 · dobry
- HRV
- 72 ms w normie · śr. 7 dni 83
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Body Battery
- 85 → 9 maks. → min. dnia
- Stres
- 33 średni dnia
Zdjęcia· 3
Film
🚲 Plambi