⚡🚵 E-MTB · 5 lipca 2024, 16:19
Greppon Blanc 2713m exploration
When you are carrying your e-bike strava doesn’t count the minutes :) bizzare
Wyjazd na Greppon Blanc 2713m, żeby sprawdzić, jak to jest z e-bike'iem pod górę. Wyciąg z Veysonnaz doprowadził na szczyt, a zjazd biegł przez Thyon, Verrey i Clèbes. Trasa liczyła 26 km, a różnica wysokości zjazdów wyniosła 1923 m. Strava nie liczyła czasu, bo e-bike to trochę inna sprawa.
- Dystans
- 26,2 km
- Czas ruchu
- 2 h 26 min
- Przewyższenie
- 1184 m
- Zjazd
- 1923 m
- Wyciągi/transport
- +758 m
- Najwyżej
- 2703 m
- Śr. prędkość
- 10,7 km/h
- Maks. prędkość
- 57,8 km/h
- Śr. tętno
- 125 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Śr. moc
- 164 W
- Kalorie
- 1935 kcal
- Pogoda
- ☁️ 13…24 °C pochmurno · wiatr 8 km/h · opad 0,5 mm
Profil wysokości
1500 m2000 m2500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg / gondola+758 m16:23–16:34Veysonnaz → Thyon
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 2,2 Szybkość
- Obciążenie
- 135 training load
- Body Battery
- -18 w trakcie
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 18 min wynik 59 · słaby
- HRV
- 75 ms w normie · śr. 7 dni 84
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Body Battery
- 73 → 8 maks. → min. dnia
- Stres
- 35 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Plambi