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⚡🚵 電動登山車 · 2024年7月5日, 16:19

Greppon Blanc 2713m exploration

When you are carrying your e-bike strava doesn’t count the minutes :) bizzare

騎著e-bike上Greppon Blanc 2713m,看看上坡是什麼感覺。從Veysonnaz的纜車上到頂,下坡經過Thyon, Verrey和Clèbes。路線長26公里,下坡海拔差1923米。Strava沒有記錄時間,因為e-bike和普通騎行不太一樣。

距離
26.2 km
移動時間
2 h 26 min
累計爬升
1,184 m
下降
1,923 m
纜車/交通
+758 m
最高點
2,703 m
平均速度
10.7 km/h
最高速度
57.8 km/h
平均心率
125 bpm
最大心率
168 bpm
平均功率
164 W
卡路里
1,935 kcal
天氣
☁️ 13…24 °C
陰天 · 風速 8 km/h · 降水 0.5 mm
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

1500 m2000 m2500 m
026.2 km

纜車與交通

海拔上升速度超過騎行能力的路段。

手錶資料

訓練效果
3.2 / 2.2
速度
訓練負荷
135
training load
身體能量指數
-18
活動期間
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
7 h 18 min
分數 59 · 較差
HRV
75 ms
平衡 · 7 日平均 84
靜止心率
48 bpm
身體能量指數
73 → 8
當日最高 → 最低
壓力
35
當日平均

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