🚵 MTB · 4 sierpnia 2024, 12:26
Stoos Sztos! MTB
Jazda z Ingenbohl do Stoos to mocne wspinanie i jeszcze mocniejszy zjazd. Ścieżka Le plus beau to seria technicznych serpentyn, a Olympstrasse oferuje widoki na jezioro Lucerny. Po drodze minąłem Granitblock, Unterschönenbuch i Oberschönenbuch, a na szczycie Stoos czekał punkt widokowy przy Steilste Standseilbahn der Welt.
- Dystans
- 26,2 km
- Czas ruchu
- 2 h 42 min
- Przewyższenie
- 1052 m
- Zjazd
- 1000 m
- Najwyżej
- 1286 m
- Śr. prędkość
- 9,7 km/h
- Maks. prędkość
- 50,1 km/h
- Śr. tętno
- 123 bpm
- Maks. tętno
- 167 bpm
- Śr. moc
- 151 W
- Kalorie
- 1693 kcal
- Pogoda
- ☁️ 18…24 °C pochmurno · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m1000 m1200 m
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- czerwonyLe plus beau1,3 km
- czerwonyOlympstrasse300 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,6 / 1,6 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 163 training load
- Body Battery
- -19 w trakcie
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 65 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 54 średni dnia
Zdjęcia· 8
🚲 Bzyczek