⚡🚵 E-MTB · 5 kwietnia 2025, 10:26
Small Wildspitz big trails :)
Jazda eMTB w okolicach Zurychu, z transportem na szczyt Wildspitz. Widok z góry na dolinę i okoliczne szczyty z białymi połaczniami, krajobraz wiosenny. Zjazd przez Meiredebächliweg, Schellhammerstrasse i Rossbergstrasse, z krótkimi odcinkami w gęstym lesie. Trasa liczyła 36 km i pokonała 1622 metry zjazdu.
- Dystans
- 35,8 km
- Czas ruchu
- 3 h 26 min
- Przewyższenie
- 1285 m
- Zjazd
- 1622 m
- Wyciągi/transport
- +429 m
- Najwyżej
- 1096 m
- Śr. prędkość
- 10,4 km/h
- Maks. prędkość
- 54,4 km/h
- Śr. tętno
- 112 bpm
- Maks. tętno
- 174 bpm
- Śr. moc
- 148 W
- Kalorie
- 1740 kcal
- Pogoda
- ☀️ 12…19 °C bezchmurnie · wiatr 9 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m1000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+429 m10:32–11:31Zürich → Biberbrugg
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- zielonyRossbergstrasse653 m
- zielonySchellhammerstrasse711 m
- zielonyMeiredebächliweg263 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,1 / 2,1 Szybkość
- Obciążenie
- 63 training load
- Body Battery
- -36 w trakcie
- Pion maks.
- 2,2 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 42 min wynik 86 · dobry
- HRV
- 73 ms w normie · śr. 7 dni 78
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Body Battery
- 94 → 19 maks. → min. dnia
- Stres
- 28 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Plambi