⚡🚵 E-MTB · 13 kwietnia 2025, 09:45
Checking new trails Wildspitz tour
Still couple to discover
Jazda po Wildspitz tour to okazja do sprawdzenia kilku nowych tras w okolicach Zurychu. Widoczny na zdjęciach Leonhard-Ragaz-Weg oferuje widoki na ośnieżone szczyty i dolinę, a ścieżka prowadzi przez zielone wzgórza. Zjazd z Wildspitz, Gnipen i Rossbergzahn to 1884 metrów w dół, a wyjazd do góry odbył się transportem.
- Dystans
- 36,5 km
- Czas ruchu
- 4 h 19 min
- Przewyższenie
- 1866 m
- Zjazd
- 1884 m
- Wyciągi/transport
- +199 m
- Najwyżej
- 1568 m
- Śr. prędkość
- 8,4 km/h
- Maks. prędkość
- 43,9 km/h
- Śr. tętno
- 125 bpm
- Maks. tętno
- 183 bpm
- Śr. moc
- 156 W
- Kalorie
- 2746 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 7…15 °C mżawka · wiatr 9 km/h · opad 0,6 mm
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+199 m09:58–10:56Zürich → Steinerberg
Traile· 1
- –Leonhard-Ragaz-Weg136 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 3,1 Szybkość
- Obciążenie
- 202 training load
- Body Battery
- -44 w trakcie
- Pion maks.
- 1,5 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 17 min wynik 68 · przeciętny
- HRV
- 66 ms w normie · śr. 7 dni 76
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Body Battery
- 78 → 12 maks. → min. dnia
- Stres
- 28 średni dnia
Zdjęcia· 11
Film
🚲 Plambi