⚡🚵 E-MTB · 13 marca 2026, 11:00
Paradise level high !
Przedpołudniowa jazda E-MTB — okolice Sierre. Traile: Pfyfolturu-Weg (S2). Po drodze: Veyras, Miège i Cordona. 1122 m w górę, najwyżej 1361 m n.p.m. Pogoda: bezchmurnie, 5–12 °C.
- Dystans
- 28,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 50 min
- Przewyższenie
- 1122 m
- Zjazd
- 1089 m
- Najwyżej
- 1361 m
- Śr. prędkość
- 15,2 km/h
- Maks. prędkość
- 50,3 km/h
- Śr. moc
- 106 W
- Kalorie
- 884 kcal
- Pogoda
- ☀️ 5…12 °C bezchmurnie · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
600 m800 m1000 m1200 m1400 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyPfyfolturu-Weg1,2 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 37 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 38 min wynik 89 · dobry
- HRV
- 83 ms w normie · śr. 7 dni 77
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 17 maks. → min. dnia
- Stres
- 34 średni dnia
🚲 Plambi