⚡🚵 E-MTB · 21 marca 2026, 11:23
Savona trails
Przedpołudniowa jazda E-MTB — okolice Savona. Traile: Gustin (S2), Sentiero degli Elfi (S0) i Passione d'agosto (S1) i inne (łącznie 10). Po drodze: Bric Renzia (301 m), Monte Curlo (383 m) i Bric Ca di Bò (135 m). 1120 m w górę, najwyżej 319 m n.p.m. Pogoda: mżawka, 13–15 °C.
- Dystans
- 29,7 km
- Czas ruchu
- 2 h 06 min
- Przewyższenie
- 1120 m
- Zjazd
- 1055 m
- Najwyżej
- 319 m
- Śr. prędkość
- 14,0 km/h
- Maks. prędkość
- 57,2 km/h
- Śr. moc
- 104 W
- Kalorie
- 1001 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 13…15 °C mżawka · wiatr 13 km/h · opad 0,4 mm
Profil wysokości
0 m100 m200 m300 m
Traile· 10
Trudność przejechanych traili
- czarnyPassione d'agosto - 27188 m
- niebieskiPassione d'agosto914 m
- czarny26747 m
- niebieskiFontanassa Trail - 28585 m
- czarnytrail Forte Angeli 28 bis195 m
- czarnytrail Forte Angeli732 m
- czarnytrail Forte Angeli - 29386 m
- czerwony32 - Gustin137 m
- czerwonyGustin1,6 km
- zielonySentiero degli Elfi1,1 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 23 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 17 min wynik 78 · przeciętny
- HRV
- 81 ms w normie · śr. 7 dni 78
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 98 → 16 maks. → min. dnia
- Stres
- 21 średni dnia
🚲 Plambi