⚡🚵 E-MTB · 6 czerwca 2026, 11:56
Pew pew !!!!
Przedpołudniowa jazda E-MTB — okolice Crans-Montana. Po drodze: Montana, Montana-Village i Darnona. Pogoda: bezchmurnie, 14–22 °C.
- Dystans
- 9,6 km
- Czas ruchu
- 42 min
- Przewyższenie
- 87 m
- Zjazd
- 906 m
- Najwyżej
- 1475 m
- Śr. prędkość
- 13,6 km/h
- Maks. prędkość
- 39,8 km/h
- Śr. tętno
- 95 bpm
- Maks. tętno
- 136 bpm
- Śr. moc
- 64 W
- Kalorie
- 246 kcal
- Pogoda
- ☀️ 14…22 °C bezchmurnie · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
750 m1000 m1250 m1500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 5 training load
- Body Battery
- -8 w trakcie
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 15 min wynik 88 · dobry
- HRV
- 87 ms w normie · śr. 7 dni 82
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 maks. → min. dnia
- Stres
- 26 średni dnia
🚲 Plambi