7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

⚡🚵 E-MTB · 20 czerwca 2026, 08:58

Visperterminen with the Super Group !

Poranna jazda E-MTB — okolice Visperterminen. Traile: Themenweg - Der Natur auf der Spur, Obri Siite i The Phoenix (S3) i inne (łącznie 8). Po drodze: Gibidumpass, Gibidum (2317 m) i Hüoterhüsi. 821 m w górę, najwyżej 2317 m n.p.m. Pogoda: prawie bezchmurnie, 16–32 °C.

Dystans
41,5 km
Czas ruchu
3 h 19 min
Przewyższenie
821 m
Zjazd
4321 m
Wyciągi/transport
+2285 m
Najwyżej
2317 m
Śr. prędkość
12,5 km/h
Maks. prędkość
55,1 km/h
Śr. tętno
117 bpm
Maks. tętno
178 bpm
Śr. moc
106 W
Kalorie
1780 kcal
Pogoda
🌤️ 16…32 °C
prawie bezchmurnie · wiatr 4 km/h · opad 0,1 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1000 m1500 m2000 m
041,5 km

Wyciągi i transport

Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.

Traile· 8

Trudność przejechanych traili

S1 · 30%S3 · 70%
  1. niebieskiKapellenweg163 m
  2. –Themenweg - Der Natur auf der Spur1,3 km
  3. –A Staaluweg230 m
  4. –Obri Siite412 m
  5. –Hinigi Matte273 m
  6. –Roorli311 m
  7. –Chummini139 m
  8. czarnyThe Phoenix388 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
3,2 / 2,5
Szybkość
Obciążenie
124
training load
Body Battery
-22
w trakcie
Pion maks.
3,6 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 31%Z2 · 44%Z3 · 16%Z4 · 9%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
5 h 17 min
wynik 56 · słaby
HRV
58 ms
w normie · śr. 7 dni 79
Tętno spocz.
45 bpm
Body Battery
40 → 5
maks. → min. dnia
Stres
43
średni dnia

Filmy

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Plambi