7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

⚡🚵 E-MTB · 11 lipca 2026, 09:06

Zermatt - Matterhorn --> Epic Enduro support

Poranna jazda E-MTB — okolice Zermatt. Traile: Sunnegga Trail Zermatt (S1), Riffelberg-Trail (S1) i Blauherd Trail (S2) i inne (łącznie 4). Po drodze: Photo Spot #6, Photo Spot #8 i Riffelhorn (2927 m). 536 m w górę, najwyżej 2887 m n.p.m. Pogoda: prawie bezchmurnie, 8–16 °C.

Dystans
33,8 km
Czas ruchu
3 h 00 min
Przewyższenie
536 m
Zjazd
3026 m
Wyciągi/transport
+2584 m
Najwyżej
2887 m
Śr. prędkość
11,2 km/h
Maks. prędkość
59,3 km/h
Śr. tętno
103 bpm
Maks. tętno
159 bpm
Śr. moc
82 W
Kalorie
1411 kcal
Pogoda
🌤️ 8…16 °C
prawie bezchmurnie · wiatr 6 km/h · opad 2,0 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1500 m2000 m2500 m3000 m
033,8 km

Wyciągi i transport

Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.

Traile· 4

Trailforks12 traili · 3,3 km zjazduridelog →

Trudność przejechanych traili

S1 · 85%S2 · 15%
  1. niebieskiRiffelberg-Trail2,5 km
  2. niebieskiRiffelberg Trail1,1 km
  3. czerwonyBlauherd Trail ↗1,6 km
  4. niebieskiSunnegga Trail Zermatt5,3 km

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
2,3 / 0,7
Baza tlenowa
Obciążenie
46
training load
Body Battery
-20
w trakcie
Pion maks.
9,4 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 53%Z2 · 40%Z3 · 4%Z4 · 3%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
7 h 27 min
wynik 65 · przeciętny
HRV
74 ms
w normie · śr. 7 dni 77
Tętno spocz.
48 bpm
Body Battery
63 → 8
maks. → min. dnia
Stres
37
średni dnia

Filmy

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Plambi