🚴 E-MTB · 20 lipca 2026, 13:38
Restipass crossing ! Really cool
Magic pass 23, 24
Popołudniowa jazda E-MTB — okolice Leukerbad. Traile: Bratschweg (S2), Nivenalpstrasse (S0) i Alter Talweg i inne (łącznie 7). Po drodze: Restipass, Heruhubel (2293 m) i Tschingel. 1562 m w górę, najwyżej 2639 m n.p.m. Pogoda: bezchmurnie, 10–26 °C.
- Dystans
- 46,2 km
- Czas ruchu
- 4 h 22 min
- Przewyższenie
- 1562 m
- Zjazd
- 3609 m
- Wyciągi/transport
- +1467 m
- Najwyżej
- 2639 m
- Śr. prędkość
- 10,6 km/h
- Maks. prędkość
- 49,8 km/h
- Śr. tętno
- 123 bpm
- Maks. tętno
- 175 bpm
- Śr. moc
- 138 W
- Kalorie
- 2142 kcal
- Pogoda
- ☀️ 10…26 °C bezchmurnie · wiatr 12 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Rinderhütte+906 m13:59–14:07Rinderhütte → Rinderhütte
- Wiler+561 m16:25–16:45Wiler → Lauchernalp
Traile· 7
Trailforks32 traili · 4,2 km zjazduridelog →Trudność przejechanych traili
- –Alpenthermenstrasse211 m
- –Alter Talweg707 m
- zielonyNivenalpstrasse815 m
- niebieskiEngerschweg224 m
- zielonyBrentschenweg329 m
- czerwonyNiedergampelweg492 m
- czerwonyBratschweg1,2 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 2,2 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 133 training load
- Body Battery
- -31 w trakcie
- Pion maks.
- 17,0 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 33 min wynik 92 · doskonały
- HRV
- 81 ms w normie · śr. 7 dni 83
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 91 → 15 maks. → min. dnia
- Stres
- 28 średni dnia
Filmy
🚲 Plambi