⚡🚵 E-MTB · 10 sierpnia 2026, 14:45
Leukerbad —> Sierre amazing flow
Popołudniowa jazda E-MTB — okolice Sierre. Traile: Höhenweg Montana-Leukerbad (S1), Horlini i Alpweg (S1) i inne (łącznie 5). Po drodze: Leukerbad (Torrentbahn), Horlini (2452 m) i Schnydi. 1298 m w górę, najwyżej 2458 m n.p.m. Pogoda: prawie bezchmurnie, 15–32 °C.
- Dystans
- 40,7 km
- Czas ruchu
- 2 h 53 min
- Przewyższenie
- 1298 m
- Zjazd
- 2792 m
- Wyciągi/transport
- +1714 m
- Najwyżej
- 2458 m
- Śr. prędkość
- 14,1 km/h
- Maks. prędkość
- 48,2 km/h
- Śr. tętno
- 121 bpm
- Maks. tętno
- 156 bpm
- Śr. moc
- 185 W
- Kalorie
- 1353 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 15…32 °C prawie bezchmurnie · wiatr 11 km/h · opad 0,7 mm
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+838 m14:47–15:36Birchen → Birchen
- Rinderhütte+876 m15:42–16:04Rinderhütte → Rinderhütte
Traile· 5
TrailforksSalgesch · 28 traili · 3,4 km zjazduridelog →Trudność przejechanych traili
- –Hornli272 m
- –Horlini ↗588 m
- niebieskiKlüüs328 m
- niebieskiAlpweg408 m
- niebieskiHöhenweg Montana-Leukerbad2,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 2,2 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 80 training load
- Body Battery
- -19 w trakcie
- Pion maks.
- 27,0 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 50 min wynik 66 · przeciętny
- HRV
- 77 ms w normie · śr. 7 dni 81
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Body Battery
- 85 → 7 maks. → min. dnia
- Stres
- 37 średni dnia
Filmy
🚲 Bully