🥾 Wędrówka · 24 września 2026, 18:11
Primorsko - goranska
- Dystans
- 1,8 km
- Czas ruchu
- 25 min
- Przewyższenie
- 52 m
- Zjazd
- 55 m
- Najwyżej
- 56 m
- Śr. prędkość
- 4,3 km/h
- Maks. prędkość
- 7,5 km/h
- Śr. tętno
- 99 bpm
- Maks. tętno
- 131 bpm
- Kalorie
- 150 kcal
- Pogoda
- ☁️ 17…18 °C pochmurno · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
0 m20 m40 m60 m
Traile
Trailforksridelog →Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 6 training load
- Body Battery
- -3 w trakcie
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 37 min wynik 88 · dobry
- HRV
- 74 ms w normie · śr. 7 dni 76
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Body Battery
- 84 → 16 maks. → min. dnia
- Stres
- 29 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4