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🥾 Caminhada · 21 de maio de 2017, 09:35

Morning Hike

Morning trekking around Oeschinensee. Views of snow-capped peaks and the turquoise lake water. The path leads uphill, through meadows full of blooming plants, with a view of Staubbachfall. The route was 3 km long and ended with a 12-meter descent.

Distância
3,5 km
Tempo em movimento
1 h 00 min
Ganho de elevação
387 m
Descida
12 m
Ponto mais alto
1.593 m
Velocidade média
3,5 km/h
Velocidade máx.
11,5 km/h
FC média
133 bpm
FC máx.
170 bpm
Calorias
332 kcal
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Perfil de altitude

1200 m1300 m1400 m1500 m1600 m
04,0 km

Do relógio

Training Effect
2,5 / 1,6
aeróbico / anaeróbico

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 58 min
FC em repouso
51 bpm

Comentários

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