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🥾 Caminhada · 8 de julho de 2017, 09:02

Weissmies 4027m

An early-morning ascent of Weissmies, starting from Saas-Grund. Snowy slopes, harsh light, and dark clouds above the summit. The route goes through Rottalhorn, with a view of the glacier and deep crevasses. Descent of 872 meters.

Distância
10,4 km
Tempo em movimento
4 h 14 min
Ganho de elevação
883 m
Descida
872 m
Ponto mais alto
3.980 m
Velocidade média
2,5 km/h
Velocidade máx.
30,6 km/h
FC média
103 bpm
FC máx.
166 bpm
Calorias
997 kcal
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Perfil de altitude

3200 m3400 m3600 m3800 m4000 m
010,4 km

Do relógio

Training Effect
2,5 / 1,2
aeróbico / anaeróbico

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
5 h 57 min
FC em repouso
53 bpm

Comentários

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