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🥾 Caminhada · 11 de julho de 2017, 20:52

Last small Hike

Evening walk from Uetliberg to Hohenstein. The path climbs through the forest, and from the summit of Hohenstein there's a view of the illuminated city. The descent to Zürich is almost 8 kilometers and over 400 meters of elevation gain.

Distância
8,2 km
Tempo em movimento
1 h 37 min
Ganho de elevação
448 m
Descida
439 m
Ponto mais alto
883 m
Velocidade média
5,0 km/h
Velocidade máx.
11,5 km/h
FC média
128 bpm
FC máx.
184 bpm
Calorias
782 kcal
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Perfil de altitude

500 m600 m700 m800 m900 m
08,5 km

Do relógio

Training Effect
3,7 / 3,1
aeróbico / anaeróbico

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
50 bpm

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