🥾 Caminhada · 23 de outubro de 2017, 18:00
Uetliberg by via ferrata :)
A hike up Uetliberg, partly on a via ferrata trail. The landscape was shrouded in thick fog, with only a fragment of the valley visible. Descent via a trail with a 425-meter elevation drop, the route is 5 km long.
- Distância
- 4,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 11 min
- Ganho de elevação
- 363 m
- Descida
- 425 m
- Ponto mais alto
- 914 m
- Velocidade média
- 3,9 km/h
- Velocidade máx.
- 11,2 km/h
- FC média
- 130 bpm
- FC máx.
- 173 bpm
- Calorias
- 452 kcal
Perfil de altitude
500 m600 m700 m800 m900 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 1,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 71 bpm
- Stress
- 51 média do dia
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4