🥾 Caminhada · 27 de novembro de 2017, 09:55
Morning Hike
Morning trekking in Glentanner, in the cool morning light. The trail leads through rocky terrain, with views of the valley and glacier. I descended 12 km, covering 1038 meters of elevation gain.
- Distância
- 11,8 km
- Tempo em movimento
- 4 h 48 min
- Ganho de elevação
- 1.056 m
- Descida
- 1.038 m
- Ponto mais alto
- 1.789 m
- Velocidade média
- 2,5 km/h
- Velocidade máx.
- 8,6 km/h
- FC média
- 105 bpm
- FC máx.
- 187 bpm
- Calorias
- 1.128 kcal
Perfil de altitude
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 10,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 53 bpm
- Stress
- 43 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4