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🥾 Caminhada · 26 de maio de 2018, 11:11

Great Ticino!

A hike through the Maggia valley, before midday. The trail leads along the ridge, with views of snow-capped peaks and the valley. The route includes Moghegno, Cascata del Salto, Al Piègn, La Fracorèla, In Scimonsásc and In Scirésgia, with a descent of 587 meters. We covered 17 km.

Distância
17,0 km
Tempo em movimento
7 h 08 min
Ganho de elevação
1.915 m
Descida
587 m
Ponto mais alto
2.161 m
Velocidade média
2,4 km/h
Velocidade máx.
38,2 km/h
FC média
101 bpm
FC máx.
165 bpm
Calorias
1.621 kcal
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Perfil de altitude

500 m1000 m1500 m2000 m
021,6 km

Do relógio

Training Effect
2,2 / 2,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
18,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
55 bpm
Stress
45
média do dia

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