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🥾 Caminhada · 27 de maio de 2018, 07:32

Alto Ticino part 2

A hike through Avegno-Gordevio, from Capanna Alpe di Nimi to Pizzo di Corbella and onwards to Madone. The landscape was green peaks, valleys, and clouds in the sky. We descended towards Fàed and Bresciàdiga, covering 19 km and dropping 1604 m.

Distância
18,6 km
Tempo em movimento
3 h 38 min
Ganho de elevação
671 m
Descida
1.604 m
Ponto mais alto
2.070 m
Velocidade média
5,1 km/h
Velocidade máx.
57,2 km/h
FC média
94 bpm
FC máx.
152 bpm
Calorias
1.778 kcal
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Perfil de altitude

1000 m1500 m2000 m
039,3 km

Do relógio

Training Effect
1,2 / 0,6
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 08 min
FC em repouso
51 bpm
Stress
32
média do dia

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