7LIFE
🌐 Português
⚙︎ Painel Mapa →

← Passeios

🥾 Caminhada · 28 de julho de 2018, 14:20

Afternoon Hike

This afternoon, a hike around Baunei. The trail winds along the hillside, among rocks and low vegetation, with a view of the sea. The photos show the season when the vegetation is already dry. We descended a 6 km trail with a 217-meter elevation gain.

Distância
6,2 km
Tempo em movimento
1 h 28 min
Ganho de elevação
266 m
Descida
217 m
Ponto mais alto
125 m
Velocidade média
4,2 km/h
Velocidade máx.
51,1 km/h
FC média
120 bpm
FC máx.
174 bpm
Calorias
787 kcal
Baixar GPX Ver no Strava Garmin Connect

Perfil de altitude

0 m50 m100 m
09,1 km

Do relógio

Training Effect
2,3 / 1,5
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
5 h 23 min
FC em repouso
47 bpm
Stress
24
média do dia

Comentários

    Sem iniciar sessão. O comentário aparece de imediato.

    🚲 Salomon Speedcross 4