🥾 徒步 · 2018年7月28日, 14:20
Afternoon Hike
This afternoon, a hike around Baunei. The trail winds along the hillside, among rocks and low vegetation, with a view of the sea. The photos show the season when the vegetation is already dry. We descended a 6 km trail with a 217-meter elevation gain.
- 距离
- 6.2 km
- 移动时间
- 1 h 28 min
- 累计爬升
- 266 m
- 下降
- 217 m
- 最高点
- 125 m
- 平均速度
- 4.2 km/h
- 最高速度
- 51.1 km/h
- 平均心率
- 120 bpm
- 最大心率
- 174 bpm
- 卡路里
- 787 kcal
海拔剖面
0 m50 m100 m
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 1.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 5 h 23 min
- 静息心率
- 47 bpm
- 压力
- 24 当日平均
🚲 Salomon Speedcross 4