🥾 Caminhada · 17 de dezembro de 2018, 15:00
Afternoon Hike
This afternoon, a walk in Yaiza, heading uphill. The landscape is dominated by volcanic formations, the early autumn light falling on the dark rocks. The trail goes through Campo de las Breñas, with a view of Caldera de Güímera.
- Distância
- 3,2 km
- Tempo em movimento
- 37 min
- Ganho de elevação
- 129 m
- Descida
- 48 m
- Teleféricos/transporte
- +99 m
- Ponto mais alto
- 82 m
- Velocidade média
- 5,2 km/h
- Velocidade máx.
- 81,0 km/h
- FC média
- 93 bpm
- FC máx.
- 146 bpm
- Calorias
- 376 kcal
Perfil de altitude
-50 m0 m50 m100 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Autocarro ou carro+99 m16:30–16:34
Do relógio
- Training Effect
- 0,6 / 0,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 45 min
- FC em repouso
- 46 bpm
- Stress
- 33 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4