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🥾 Caminhada · 17 de fevereiro de 2019, 10:53

Kerns Hiking

Distância
16,5 km
Tempo em movimento
3 h 33 min
Ganho de elevação
850 m
Descida
850 m
Ponto mais alto
2.706 m
Velocidade média
3,0 km/h
Velocidade máx.
182,5 km/h
FC média
111 bpm
FC máx.
171 bpm
Calorias
2.063 kcal
Tempo
☀️ -2…4 °C
céu limpo · vento 8 km/h
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Perfil de altitude

2000 m2200 m2400 m2600 m
016,5 km

Do relógio

Training Effect
2,3 / 2,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
7,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 59 min
FC em repouso
45 bpm
Stress
24
média do dia

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