🥾 Caminhada · 8 de junho de 2019, 14:00
Zurich Hiking
- Distância
- 8,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 39 min
- Ganho de elevação
- 440 m
- Descida
- 402 m
- Ponto mais alto
- 867 m
- Velocidade média
- 4,8 km/h
- Velocidade máx.
- 11,8 km/h
- FC média
- 113 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorias
- 729 kcal
- Tempo
- ☀️ 17…20 °C céu limpo · vento 8 km/h
Perfil de altitude
500 m600 m700 m800 m900 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,4 / 0,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 54 bpm
- Stress
- 48 média do dia