🥾 徒步 · 2019年6月8日, 14:00
Zurich Hiking
- 距离
- 8.9 km
- 移动时间
- 1 h 39 min
- 累计爬升
- 440 m
- 下降
- 402 m
- 最高点
- 867 m
- 平均速度
- 4.8 km/h
- 最高速度
- 11.8 km/h
- 平均心率
- 113 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 卡路里
- 729 kcal
- 天气
- ☀️ 17…20 °C 晴朗 · 风速 8 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
手表数据
- 训练效果
- 2.4 / 0.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 54 bpm
- 压力
- 48 当日平均