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🚲 Bicicleta de estrada · 3 de julho de 2019, 19:05

Evening Ride

Evening ride around Zurich. Autumn landscape, greens and yellows on the slopes, the light of the setting sun. The route led through Waldegg, Landikon, Stallikon, Bonstetten, Buchenegg and Aumüli, with a long descent to 658 meters. Covered 34 kilometers.

Distância
33,9 km
Tempo em movimento
1 h 17 min
Ganho de elevação
746 m
Descida
658 m
Ponto mais alto
752 m
Velocidade média
26,3 km/h
Velocidade máx.
65,9 km/h
FC média
145 bpm
FC máx.
182 bpm
Potência média
254 W
Calorias
941 kcal
Tempo
☁️ 22…25 °C
encoberto · vento 9 km/h
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Perfil de altitude

400 m500 m600 m700 m
033,8 km

Do relógio

Training Effect
3,4 / 2,4
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
4,4 m/s
velocidade vertical

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