🥾 Caminhada · 7 de julho de 2019, 08:35
Brissago Hiking
- Distância
- 18,8 km
- Tempo em movimento
- 4 h 25 min
- Ganho de elevação
- 1.365 m
- Descida
- 1.347 m
- Ponto mais alto
- 1.945 m
- Velocidade média
- 2,5 km/h
- Velocidade máx.
- 11,6 km/h
- FC média
- 98 bpm
- FC máx.
- 191 bpm
- Calorias
- 2.430 kcal
- Tempo
- 🌤️ 17…24 °C quase limpo · vento 13 km/h
Perfil de altitude
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
Do relógio
- Training Effect
- 4,4 / 3,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 5,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 14 min
- FC em repouso
- 51 bpm
- Stress
- 18 média do dia