🚲 Bicicleta de estrada · 8 de agosto de 2019, 07:25
Zurich Road Cycling
- Distância
- 27,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 00 min
- Ganho de elevação
- 469 m
- Descida
- 412 m
- Ponto mais alto
- 617 m
- Velocidade média
- 27,2 km/h
- Velocidade máx.
- 68,6 km/h
- FC média
- 143 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Calorias
- 794 kcal
- Tempo
- ☁️ 16…17 °C encoberto · vento 1 km/h
Perfil de altitude
400 m450 m500 m550 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 2,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 20 média do dia