🚲 公路骑行 · 2019年8月8日, 07:25
Zurich Road Cycling
- 距离
- 27.6 km
- 移动时间
- 1 h 00 min
- 累计爬升
- 469 m
- 下降
- 412 m
- 最高点
- 617 m
- 平均速度
- 27.2 km/h
- 最高速度
- 68.6 km/h
- 平均心率
- 143 bpm
- 最大心率
- 180 bpm
- 卡路里
- 794 kcal
- 天气
- ☁️ 16…17 °C 阴天 · 风速 1 km/h
海拔剖面
400 m450 m500 m550 m600 m
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 2.4 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 50 bpm
- 压力
- 20 当日平均