🥾 Caminhada · 13 de outubro de 2019, 17:12
San Francisco Hiking
- Distância
- 9,2 km
- Tempo em movimento
- 2 h 06 min
- Ganho de elevação
- 207 m
- Descida
- 199 m
- Ponto mais alto
- 200 m
- Velocidade média
- 3,1 km/h
- Velocidade máx.
- 6,7 km/h
- FC média
- 81 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorias
- 619 kcal
- Tempo
- ☀️ 12…13 °C céu limpo · vento 19 km/h
Perfil de altitude
100 m150 m200 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 1,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 23 média do dia