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🥾 Caminhada · 30 de outubro de 2019, 16:49

Griffin observatory

A hike around Los Angeles, with a view of the city. The trail winds through the hills, and the skyline of skyscrapers is visible on the horizon. We descended, covering about 4 miles and 600 feet of elevation gain, finishing the route near the Griffin Observatory.

Distância
6,3 km
Tempo em movimento
1 h 53 min
Ganho de elevação
187 m
Descida
183 m
Ponto mais alto
350 m
Velocidade média
3,3 km/h
Velocidade máx.
28,1 km/h
FC média
103 bpm
FC máx.
169 bpm
Calorias
659 kcal
Tempo
☀️ 15…23 °C
céu limpo · vento 29 km/h
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Perfil de altitude

200 m250 m300 m350 m
05,9 km

Do relógio

Training Effect
2,8 / 2,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
53 bpm
Stress
38
média do dia

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