🥾 Caminhada · 19 de janeiro de 2020, 10:30
Zurich Hiking
- Distância
- 8,2 km
- Tempo em movimento
- 1 h 34 min
- Ganho de elevação
- 462 m
- Descida
- 428 m
- Ponto mais alto
- 869 m
- Velocidade média
- 5,1 km/h
- Velocidade máx.
- 11,4 km/h
- FC média
- 134 bpm
- FC máx.
- 178 bpm
- Calorias
- 850 kcal
- Tempo
- ☁️ 0…3 °C encoberto · vento 9 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,6 / 1,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 56 bpm
- Stress
- 57 média do dia