🚵 BTT · 8 de maio de 2020, 14:44
Hottttt, ribs fu...kin’ ribs #38
This afternoon, I rode my bike up Uetliberg to descend the Triemlitrail. The trail goes through Liebisegg and Hohenstein, with a view of Zurich and the lake. The autumn landscape, with the setting sun illuminating the path, was beautiful.
- Distância
- 10,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 05 min
- Ganho de elevação
- 437 m
- Descida
- 426 m
- Ponto mais alto
- 845 m
- Velocidade média
- 9,1 km/h
- Velocidade máx.
- 45,0 km/h
- FC média
- 129 bpm
- FC máx.
- 157 bpm
- Potência média
- 142 W
- Calorias
- 627 kcal
- Tempo
- ⛅ 20…23 °C parcialmente nublado · vento 3 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,1 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 0,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 3 média do dia
Vídeos
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