🚵 BTT · 29 de maio de 2020, 18:54
Uetli just to stretch my legs #46
Evening mountain bike ride from Uetliberg. View of Lake Zurich and the surrounding hills, with a clear division between the sunlit and shaded areas. Descent via the Triemlitrail, through Liebisegg and Hohenstein, finishing back at the top of Uetliberg. The route was 10 km long, with a descent of 451 meters.
- Distância
- 9,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 04 min
- Ganho de elevação
- 447 m
- Descida
- 451 m
- Ponto mais alto
- 868 m
- Velocidade média
- 9,0 km/h
- Velocidade máx.
- 42,1 km/h
- FC média
- 137 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Potência média
- 146 W
- Calorias
- 690 kcal
- Tempo
- ☀️ 14…17 °C céu limpo · vento 19 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,4 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,4 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 77 bpm
- Stress
- 49 média do dia
Fotos· 1
Vídeos
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