🚵 BTT · 19 de julho de 2020, 11:57
Uto #70
A morning bike ride around Zurich. The view from Liebisegg stretches to Lake Zurich, with the Alps on the horizon. The descent through the Triemlitrail, from the top of Uetliberg to Hohenstein, covers 10 km and 423 meters of elevation gain.
- Distância
- 9,8 km
- Tempo em movimento
- 58 min
- Ganho de elevação
- 434 m
- Descida
- 423 m
- Ponto mais alto
- 856 m
- Velocidade média
- 10,1 km/h
- Velocidade máx.
- 43,6 km/h
- FC média
- 128 bpm
- FC máx.
- 157 bpm
- Potência média
- 157 W
- Calorias
- 568 kcal
- Tempo
- ☁️ 21…24 °C encoberto · vento 4 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,4 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,4 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 12 média do dia
Fotos· 1
Vídeos
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