🚵 BTT · 14 de agosto de 2020, 18:48
Easy ride #83
Evening bike ride around Zurich. The trail starts on Uetliberg, goes through Hohenstein, Liebisegg and ends in Waldegg. The view from above shows the valley and lake in golden hues, with clouds in the sky. The descent on the Triemlitrail is about 12 km and 442 meters of elevation gain.
- Distância
- 11,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 10 min
- Ganho de elevação
- 451 m
- Descida
- 442 m
- Ponto mais alto
- 859 m
- Velocidade média
- 9,9 km/h
- Velocidade máx.
- 46,4 km/h
- FC média
- 112 bpm
- FC máx.
- 144 bpm
- Potência média
- 145 W
- Calorias
- 472 kcal
- Tempo
- 🌧️ 18…22 °C chuva · vento 7 km/h · precip. 3,2 mm
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m900 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,4 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,3 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 63 bpm
- Stress
- 68 média do dia
Fotos· 1
Vídeos
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