🚵 BTT · 1 de novembro de 2020, 13:50
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 39,9 km
- Tempo em movimento
- 2 h 36 min
- Ganho de elevação
- 776 m
- Descida
- 700 m
- Ponto mais alto
- 700 m
- Velocidade média
- 13,1 km/h
- Velocidade máx.
- 48,2 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorias
- 1.307 kcal
- Tempo
- 🌦️ 11…13 °C chuvisco · vento 10 km/h · precip. 0,5 mm
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulAdlisberg Trail247 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,8 / 1,1 Base aeróbica
- Carga de treino
- 71 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical