🥾 Caminhada · 15 de novembro de 2020, 14:02
Amazing North
This afternoon, a hike around Santa Cruz de Tenerife. The views from the ridge stretch far, and cacti grow on the slopes. The trail leads downhill, through rocky terrain, with a clear descent towards the valley. I descended 904 meters in 15 kilometers.
- Distância
- 15,0 km
- Tempo em movimento
- 4 h 31 min
- Ganho de elevação
- 926 m
- Descida
- 904 m
- Ponto mais alto
- 800 m
- Velocidade média
- 3,3 km/h
- Velocidade máx.
- 13,3 km/h
- FC média
- 112 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorias
- 1.585 kcal
- Tempo
- 🌤️ 20…25 °C quase limpo · vento 7 km/h
Perfil de altitude
0 m200 m400 m600 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,5 / 2,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 62 bpm
- Stress
- 43 média do dia
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4