🥾 Caminhada · 16 de novembro de 2020, 18:54
Adeje Hiking
- Distância
- 4,3 km
- Tempo em movimento
- 47 min
- Ganho de elevação
- 77 m
- Descida
- 63 m
- Ponto mais alto
- 97 m
- Velocidade média
- 3,4 km/h
- Velocidade máx.
- 6,7 km/h
- FC média
- 98 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Calorias
- 382 kcal
- Tempo
- ☀️ 24…26 °C céu limpo · vento 8 km/h
Perfil de altitude
40 m60 m80 m100 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 0,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 69 bpm
- Stress
- 38 média do dia