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🚵 BTT · 27 de novembro de 2020, 10:19

La Palma Enduro day 2 1/2. Riding down lava monolith:) priceless

Descending from Calderón Hondo through Breña Baja. The landscape is dominated by black lava, contrasting with the blue sky and the green of the trees. Via PR LP 16/PR LP17, Pista de Llano de Mosca, PR LP 17, EL Paso-Refugio del Pilar PR LP 14, Pista Forestal General – over 1800 meters of descent. Definitely worth the climb.

Distância
34,0 km
Tempo em movimento
3 h 18 min
Ganho de elevação
813 m
Descida
1.850 m
Ponto mais alto
1.541 m
Velocidade média
10,3 km/h
Velocidade máx.
38,2 km/h
Potência média
94 W
Calorias
1.423 kcal
Tempo
⛅ 8…19 °C
parcialmente nublado · vento 20 km/h · precip. 0,1 mm
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Perfil de altitude

500 m1000 m1500 m
034,5 km

Trilhos· 2

TrailforksSanta Cruz de La Palma · 2 trilhosridelog →

Dificuldade dos trilhos percorridos

azul · 26%vermelho · 74%
  1. azulMinibiri ↗1,0 km
  2. vermelhoBarranco de Los Hombres ↗2,9 km

Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks

Do relógio

Carga de treino
0
training load
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
57 bpm

Comentários

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