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🚵 登山車 · 2020年11月27日, 10:19

La Palma Enduro day 2 1/2. Riding down lava monolith:) priceless

Descending from Calderón Hondo through Breña Baja. The landscape is dominated by black lava, contrasting with the blue sky and the green of the trees. Via PR LP 16/PR LP17, Pista de Llano de Mosca, PR LP 17, EL Paso-Refugio del Pilar PR LP 14, Pista Forestal General – over 1800 meters of descent. Definitely worth the climb.

距離
34.0 km
移動時間
3 h 18 min
累計爬升
813 m
下降
1,850 m
最高點
1,541 m
平均速度
10.3 km/h
最高速度
38.2 km/h
平均功率
94 W
卡路里
1,423 kcal
天氣
⛅ 8…19 °C
局部多雲 · 風速 20 km/h · 降水 0.1 mm
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

500 m1000 m1500 m
034.5 km

路線· 2

TrailforksSanta Cruz de La Palma · 2 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

藍色 · 26%紅色 · 74%
  1. 藍色Minibiri ↗1.0 km
  2. 紅色Barranco de Los Hombres ↗2.9 km

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
1.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
57 bpm

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