🥾 Caminhada · 19 de fevereiro de 2021, 19:09
Zurich Hiking
- Distância
- 6,5 km
- Tempo em movimento
- 1 h 16 min
- Ganho de elevação
- 207 m
- Descida
- 180 m
- Ponto mais alto
- 622 m
- Velocidade média
- 5,0 km/h
- Velocidade máx.
- 7,2 km/h
- FC média
- 100 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Calorias
- 420 kcal
- Tempo
- ☁️ 4…7 °C encoberto · vento 7 km/h
Perfil de altitude
400 m450 m500 m550 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 0,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 43 média do dia